https://bj.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bj.do4a.me/misc/contact
Недавняя активность
Лента действий всех зарегистрированных пользователей сайта "Do4a.com - Второе дыхание".
-
miskatlow нравится сообщение Sarus в теме Правильно ли я составил программу?помогите советом.
Химик скорее-всего.
7 июн 2024 в 21:48 -
miskatlow добавил(а) вложение в тему Правильно ли я составил программу?помогите советом.
короч буду так тренить, с линейной прогрессией
7 июн 2024 в 21:02 -
poxo нравится сообщение kash2serg в теме Разбор анализов гормонов, советы от специалиста.
Пересчитайте в нмоль/л или нг/мл и сравните с рефами на других бланках анализов, их много в этой ветке.
7 июн 2024 в 20:26 -
Sarus ответил(а) в теме Бомжефарма на сушке.
Чтобы просушиться.
7 июн 2024 в 20:18 -
ЧерныйПовелитель нравится сообщение i.Van в теме Разбор анализов гормонов, советы от специалиста.
Привет. Пкт окончена. Все отменить. Через месяц можно сдать контрольный тест, лг, эстрадиол, пролактин
7 июн 2024 в 19:43 -
Agathocles ответил(а) в теме Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов..
The Resistance) Сопротивление, движение Сопротивления. Перевод с английского.
7 июн 2024 в 19:24 -
tref72 нравится сообщение botan в теме Тренболон.
Все так и есть!
7 июн 2024 в 18:03 -
tref72 нравится сообщение Кубанец в теме Тренболон.
Фитнес для блядей, а не людей.. Брёвна для элитных командос.. гордись!
7 июн 2024 в 18:03 -
i.Van ответил(а) в теме Выбор Дениса Гусева (IFBB) Топовая фарма напрямую от производителя - HILMA.PRO | рф=>рф и ес=>ес.
Надо каблуки или штангетки носить))
7 июн 2024 в 17:25 -
i.Van нравится сообщение ClassicFiz в теме Выбор Дениса Гусева (IFBB) Топовая фарма напрямую от производителя - HILMA.PRO | рф=>рф и ес=>ес.
Ничоси какие копыта ))
7 июн 2024 в 17:25 -
i.Van нравится сообщение Alex_100k в теме Выбор Дениса Гусева (IFBB) Топовая фарма напрямую от производителя - HILMA.PRO | рф=>рф и ес=>ес.
В кросовере сгибание с кривой рукоятью (с нагруженной негативной фазой)+ гантели сгибание к подбородку (вдоль корпуса)
7 июн 2024 в 17:24 -
i.Van нравится сообщение kunfil в теме Тренболон.
сосет как богиня походу
7 июн 2024 в 17:24 -
i.Van ответил(а) в теме Бомжефарма на сушке.
Грузанись углеводами 5л пива с воблой. Если рельеф не появится, то его тупо нет)
7 июн 2024 в 17:23